EL 5-SEGUNDO TRUCO PARA PAUSAS ACTIVAS LABORALES

Las funciones ejecutivas: Son actividades complejas que nos permiten organizar, planificar o por ejemplo revisar. Algunas de ellas son el razonamiento, la flexibilidad o la toma de decisiones.El encogido: Sentado con los pies en el tierra inclínate lentamente alrededor de tus pies y toca el piso, mantente en esa posición.En el vertiginoso mundo g